kirjaudu sisään
Tietoa, vinkkejä ja ideoita Tilaa Asiakaspalvelu IMP yritystietoa Oma tili
   
Tietoa, vinkkejä ja ideoitaReseptit & RuoanlaittoOliivi-pinaatti-perunasalaatti
Oliivi-pinaatti-perunasalaatti
Esityöt 20 min + jäähdytys, valmistus 20 min
Ainekset
4 annosta

800 g kiinteitä perunoita
100 g tuoretta pinaattia
1 punasipuli tai pieni sipuli
10 mustaa, kivetöntä oliivia
250 g kirsikkatomaatteja (n. 10 kpl)

Kastike
2 dl kermaviiliä
1 dl maustamatonta jogurttia
2 valkosipulinkynttä
nippu persiljaa tai 1⁄2 purjoa
suolaa ja valkopippuria

Annoksessa noin
Kilokaloreita 272 = Kilojouleja 1138 
Hiilihydraattia 46 g 
Proteiinia 7 g 
Rasvaa 7 g 
Kuitua 4 g

Ravinto tietoa
Jogurtista ja kermaviilistä valmistat kevyen kastikkeen.



Pirteät, pikkuruiset kirsikkatomaatit pukevat perunasalaatin juhlatunnelmaan.

1 Pese perunat huolella. Keitä ne kypsiksi vähässä vedessä, 20–30 minuuttia. Huuhtele ja valuta pinaatti. Säästä muutama kaunis lehti koristeeksi ja hienonna loput. Kuori ja silppua sipuli. Pilko oliivit.

2 Valmista kastike: Sekoita kulhossa yhteen jogurtti ja kermaviili. Kuori valkosipulinkynnet ja purista joukkoon. Silppua persilja tai huuhtele ja suikaloi purjo, lisää kastikkeeseen. Mausta suolalla ja pippurilla, sekoita hyvin.   

3 Kuori ja kuutioi jäähtyneet perunat. Sekoita yhteen pinaattisilpun, oliivien ja sipulin kanssa. Kääntele kastike joukkoon. Vuoraa pyöreä kulho talouskelmulla. Nosta perunasalaatti kulhoon ja painele se tiiviiksi. Peitä kulho ja laita viileään vähintään tunniksi.  

4 Kumoa salaatti tarjoiluvadille. Koristele kirsikkatomaateilla ja pinaatinlehdillä.


Vinkkejä
• Valuta keitinvesi perunoista ja huuhtele ne kylmällä vedellä. Kylmä vesi pysäyttää perunoiden kypsymisen ja perunat pysyvät kiinteinä.

• Vinaigretteperunat: Sekoita yhteen 1–2 rkl viinietikkaa, 1 rkl sinappia ja 3 rkl öljyä. Mausta suolalla, pippurilla ja persilja- tai ruohosipulisilpulla. Kaada perunoille, anna maustua viileässä.




   




Omat tuotesivut


Leivontaherkut

Omat reseptit

Hakupalvelu

Hae
Tilaa Leivontaherkut!

Yllätä perheesi ja ystäväsi tarjoamalla ihania leivonnaisia
Lue lisää
Tilaa Parhaat ruokaherkut!

Iloista innostusta ja vaihtelevia ruokaohjeita jokaiseen päivään.
Lue lisää
 
 
   
(09) 6861 1333
Maanantai-Torstai 08.30-17.00
Perjantai 08.30-15.00
 
 

AIHEALUEET

  • Reseptit & Ruoanlaitto
    • Ajankohtaista
    • Liha
    • Kala
    • Kasvisherkut
    • Jälkiruuat ja leivonnaiset
  • Tietoa & koulutusta
  • Eläimet & Luonto

TILAA

  • Muinaiset Kulttuurit
  • Parhaat ruokaherkut
  • Mestariteokset

ASIAKASPALVELU

  • Asiakaspalvelu
  • Tietoa IMP:stä

2010 IMP AB

  • Cookies
  • Ehdot
  • International sites