kirjaudu sisään
Tietoa, vinkkejä ja ideoita Tilaa Asiakaspalvelu IMP yritystietoa Oma tili
   
Tietoa, vinkkejä ja ideoitaReseptit & RuoanlaittoThaibroileria grillissä
Thaibroileria grillissä
Esityöt 25 min + marinointi, valmistus 40 min
Ainekset
6 annosta

6 broilerinfileetä
6 broilerinkoipea

Mausteseos
3 valkosipulinkynttä
2 cm:n pala tuoretta inkivääriä
1 pieni punainen chilipaprika
tai ripaus chilijauhetta
2 tl fariinisokeria
2 tl jauhettua korianteria
1 tl rouhittua mustapippuria
3–4 limetin mehu ja raastettu kuori
4 tl maapähkinäöljyä (tai maapähkinävoita)
4 tl kasviöljyä

Annoksessa noin
Kilokaloreita 308 = Kilojouleja 1306 
Hiilihydraattia 1 g 
Proteiinia 43 g 
Rasvaa 15 g 
Kuitua 0 g

Ravinto tietoa
Voit jättää maapähkinäöljyn pois tai korvata sen maapähkinävoilla.



Tuoksuvat thaimausteet tuovat eksoottisen tuulahduksen kotoisiin grillijuhliin.

1 Kuori ja silppua valkosipulinkynnet. Kuori ja raasta inkivääri. Halkaise chili, poista siemenet ja silppua malto. Sekoita mausteseoksen ainekset tasaiseksi tahnaksi.

2 Pistele broilerinpaloihin reikiä esimerkiksi veitsenkärjellä tai terävällä puutikulla. Pyörittele palat mausteseoksessa. Laita tiiviiseen muovipussiin jääkaappiin maustumaan vähintään 3 tunniksi.

3 Kypsennä broileripaloja ulkogrillissä tai uunissa grillivastuksen alla noin 25 minuuttia, kunnes pinta on saanut kauniin värin ja liha on läpikypsää. Kääntele paloja välillä ja valele mausteseoksella. (Voit myös paistaa marinoidut palat uunissa: 225 astetta, 30–35 minuuttia.)


Vinkkejä
• Grillaa broilerinpalat alumiinifolion päällä ulkogrillissä. Näin rasvaa ei tipu grilliin, missä se saattaisi syttyä palamaan.



• Paloittele kypsät broilerinfileet annospaloiksi saksilla tai terävällä kokkiveitsellä. Tarjoa salaatin ja vaikkapa currylla maustetun majoneesin kera.




   




Omat tuotesivut


Leivontaherkut

Omat reseptit

Hakupalvelu

Hae
Tilaa Leivontaherkut!

Yllätä perheesi ja ystäväsi tarjoamalla ihania leivonnaisia
Lue lisää
Tilaa Parhaat ruokaherkut!

Iloista innostusta ja vaihtelevia ruokaohjeita jokaiseen päivään.
Lue lisää
 
 
   
(09) 6861 1333
Maanantai-Torstai 08.30-17.00
Perjantai 08.30-15.00
 
 

AIHEALUEET

  • Reseptit & Ruoanlaitto
    • Ajankohtaista
    • Liha
    • Kala
    • Kasvisherkut
    • Jälkiruuat ja leivonnaiset
  • Tietoa & koulutusta
  • Eläimet & Luonto

TILAA

  • Muinaiset Kulttuurit
  • Parhaat ruokaherkut
  • Mestariteokset

ASIAKASPALVELU

  • Asiakaspalvelu
  • Tietoa IMP:stä

2010 IMP AB

  • Cookies
  • Ehdot
  • International sites