kirjaudu sisään
Tietoa, vinkkejä ja ideoita Tilaa Asiakaspalvelu IMP yritystietoa Oma tili
   
Tietoa, vinkkejä ja ideoitaReseptit & RuoanlaittoBroileri-pinaattilasagne
Broileri-pinaattilasagne
Esityöt 45 min, Valmistus 50 min
Ainekset
4 annosta

250 g lasagnelevyjä (vihreitä)
400 g broilerinsuikaleita
2 rkl voita tai margariinia + rasvaa vuoan voiteluun
suolaa ja mustapippuria
300 g pakastepinaattia
400 g kevyttä tuorejuustoa
2 dl parmesaaniraastetta
2 valkosipulinkynttä

Tomaattikastike:
2 rkl voita tai margariinia 
2 rkl vehnäjauhoja
5 dl kevytmaitoa
ripaus suolaa ja valkopippuria
ripaus muskottijauhetta
1 rkl sitruunamehua
3 rkl tomaattipyreetä

Ravintosisältö/annos noin
Kilokaloreita 569 = Kilojouleja 2347
Hiilihydraattia 21 g  
Proteiinia 44 g  
Rasvaa 34 g  
Kuitua 3 g

Ravintotietoa
Pinaatti sisältää runsaasti C-vitamiinia ja karotenoideja, 
A-vitamiinin esiaste beetakaroteeni mukaan lukien.




Makuelämys italialaisittain: lasagnelevyjä ja välissä runsaasti mehevää valkosipulintuoksuista pinaatti-broileritäytettä.

1 Sulata ja valuta pinaatti. Ruskista broilerisuikaleet rasvassa paistinpannussa tasaisesti joka puolelta. Mausta suolalla ja pippurilla.

2 Sekoita yhteen tuorejuusto ja 1 dl parmesaania. Kuori valkosipulinkynnet ja purista joukkoon. Mausta suolalla ja pippurilla. Sekoita pinaatti ja broilerisuikaleet. Säädä uuni 200 asteeseen. Valmista tomaattikastike vinkin ohjeiden mukaan.

3 Voitele laakea uunivuoka ja levitä hieman tomaattikastiketta pohjalle. Laita vuokaan kerroksittain broileritäytettä, lasagnelevyjä ja tomaattikastiketta niin, että päällimmäiseksi tulee kastiketta. Ripottele päälle loppu parmesaani. Kypsennä uunissa 40–45 minuuttia.
   




Omat tuotesivut


Leivontaherkut

Omat reseptit

Hakupalvelu

Hae
Tilaa Leivontaherkut!

Yllätä perheesi ja ystäväsi tarjoamalla ihania leivonnaisia
Lue lisää
Tilaa Parhaat ruokaherkut!

Iloista innostusta ja vaihtelevia ruokaohjeita jokaiseen päivään.
Lue lisää
 
 
   
(09) 6861 1333
Maanantai-Torstai 08.30-17.00
Perjantai 08.30-15.00
 
 

AIHEALUEET

  • Reseptit & Ruoanlaitto
    • Ajankohtaista
    • Liha
    • Kala
    • Kasvisherkut
    • Jälkiruuat ja leivonnaiset
  • Tietoa & koulutusta
  • Eläimet & Luonto

TILAA

  • Muinaiset Kulttuurit
  • Parhaat ruokaherkut
  • Mestariteokset

ASIAKASPALVELU

  • Asiakaspalvelu
  • Tietoa IMP:stä

2010 IMP AB

  • Cookies
  • Ehdot
  • International sites